صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
تمرینات بدنی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 01:43
361 - بازگشت بازیکن مغضوب تراکتور در آستانه بازی با پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 12:10 62089602
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 12:10 62089602
خبرورزشی تمرین امروز تیم فوتبال تراکتور در زمین شماره 2 استادیوم اختصاصی این باشگاه (شهید سلیمانی) برگزار شد. * بازیکنان ابتدا تمرینات بدنی را زیر نظر مربی بدنساز انجام دادند و سپس ...
362 - بازگشت بازیکن مغضوب تراکتور در آستانه بازی با پرسپولیس+ عکس
وانا نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 12:00 62089477
وانا نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 12:00 62089477
مدیرعامل تراکتور و بازیکنی که مورد انتقاد سولدو قرار گرفته بود در آستانه بازی با پرسپولیس در تمرین سرخ پوشان تبریزی شرکت کردند. - به گزارش وانانیوز، تمرین امروز تیم فوتبال تراکتور در ...
363 - بازگشت بازیکن مغضوب تراکتور در آستانه بازی با پرسپولیس+ عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:55 62089423
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:55 62089423
به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز تیم فوتبال تراکتور در زمین شماره 2 استادیوم اختصاصی این باشگاه (شهید سلیمانی) برگزار شد. * بازیکنان ابتدا تمرینات بدنی را زیر نظر مربی بدنساز انجام ...
364 - بازگشت بازیکن مغضوب تراکتور در آستانه بازی با پرسپولیس
تیک تاک نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:55 62089399
تیک تاک نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:55 62089399
مدیرعامل تراکتور و بازیکنی که مورد انتقاد سولدو قرار گرفته بود در آستانه بازی با پرسپولیس در تمرین سرخ پوشان تبریزی شرکت کردند. خبرورزشی تمرین امروز تیم فوتبال تراکتور در زمین شماره ...
365 - بازگشت بازیکن مغضوب تراکتور در آستانه بازی با پرسپولیس+ عکس
فارس- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:40 62089279
فارس- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:40 62089279
مدیرعامل تراکتور و بازیکنی که مورد انتقاد سولدو قرار گرفته بود در آستانه بازی با پرسپولیس در تمرین سرخ پوشان تبریزی شرکت کردند. - به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز تیم فوتبال تراکتور ...
366 - بازگشت بازیکن مغضوب تراکتور در آستانه بازی با پرسپولیس+ عکس
تیک تاک نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:40 62089267
تیک تاک نیوز- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:40 62089267
مدیرعامل تراکتور و بازیکنی که مورد انتقاد سولدو قرار گرفته بود در آستانه بازی با پرسپولیس در تمرین سرخ پوشان تبریزی شرکت کردند. به گزارش خبرگزاری فارس، - مدیرعامل تراکتور و بازیکنی ...
367 - تمرینات تراکتور در تبریز برگزار شد
مهر- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:25 62089114
مهر- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 11:25 62089114
تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای بازی هفته سیزدهم با حضور سهرابی مدیرعامل باشگاه تراکتور در تبریز پیگیری شد. - ، تمرین امروز جمعه دهم دی تیم تراکتور در زمین شماره 2 استادیوم اختصاصی ...
368 - (ویدیو) تمرینات بدنی فوق العاده احمدرضا عابدزاده
فرارو- ورزشی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 09:05 62064752
فرارو- ورزشی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 09:05 62064752
ویدئویی از تمرینات سنگین و آمادگی بدنی فوق العاده احمدرضا عابدزاده در سن 55 سالگی را ببینید. -
369 - ورزش سبک خطر زوال عقل را کاهش می دهد
شفقنا- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 07:30 62062726
شفقنا- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 8 دی 1400، 07:30 62062726
در یک مطالعه جدید، محققان ارتباطی بین تمرینات بدنی با شدت سبک در افراد مسن و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل را شناسایی کردند. به گزارش سرویس. - شفقنا زندگی- در یک مطالعه جدید، محققان ارتباطی ...
370 - استقلالی ها به سالن بدنسازی رفتند؛ دو بازیکن غایب بودند!
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 12:10 62025112
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 12:10 62025112
خبرورزشی تمرین سبک بازیکنان تیم استقلال بعد از ظهر امروز به مدت 60 دقیقه در سالن بدنسازی برگزار شد. اعضای تیم استقلال که روز گذشته یک جلسه تمرین سبک(ریکاوری) را در فضای باز پشت سر گذاشته ...
371 - استقلالی ها به سالن بدنسازی رفتند؛ دو بازیکن غایب بودند!
تیک تاک نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 12:00 62024916
تیک تاک نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 12:00 62024916
تمرین سبک بازیکنان تیم استقلال بعد از ظهر امروز به مدت 60 دقیقه در سالن بدنسازی برگزار شد. خبرورزشی تمرین سبک بازیکنان تیم استقلال بعد از ظهر امروز به مدت 60 دقیقه در سالن بدنسازی برگزار شد.
372 - تای چی؛ روشی آرام و مطمئن در برابر استرس
همشهری آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 29 آذر 1400، 16:10 61956078
همشهری آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 29 آذر 1400، 16:10 61956078
تای چی به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و همچنین به افزایش انعطاف پذیری و تعادل کمک می کند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از mayoclinic، اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس هستید، تای چی (TIE-CHEE) ...
373 - اقدام عجیب محمدرضا گلزار + عکس
روز نو- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1400، 16:00 61928190
روز نو- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1400، 16:00 61928190
محمدعلی بیات، بوکسور حرفه ای ایرانی تصویر مشترکی از خود و محمدرضا گلزار سوپراستار سینمای ایران منتشر کرده است. - موعلی که در دبی به تمرین و فعالیت های حرفه ای مشغول است در آخرین استوری ...
374 - تمرین مشترک «محمدرضا گلزار» با «موعلی» در ورزشگاه النصر + عکس
اندیشه معاصر- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1400، 09:10 61922008
اندیشه معاصر- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1400، 09:10 61922008
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، موعلی که در دبی به تمرین و فعالیت های حرفه ای مشغول است در آخرین استوری اینستاگرامی خود عکسی یادگاری با محمدرضا گلزار را ...
375 - عکس| تمرین مشترک «محمدرضا گلزار» با «موعلی» در استادیوم النصر
تیک تاک نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1400، 07:00 61919338
تیک تاک نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 27 آذر 1400، 07:00 61919338
محمدعلی بیات، بوکسور حرفه ای ایرانی تصویر مشترکی از خود و محمدرضا گلزار سوپراستار سینمای ایران منتشر کرده است. موعلی که در دبی به تمرین و فعالیت های حرفه ای مشغول است در آخرین استوری ...
376 - گزارش تمرین پرسپولیس؛ آماده برای دربی
شایا نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 11:25 61708227
شایا نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1400، 11:25 61708227
بازیکنان پرسپولیس امروز بیشتر زمان تمرین را به انجام تمرینات بدنی اختصاص دادند. - تمرین روز چهارشنبه سرخپوشان از ساعت 11 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.به گزارش شایانیوز و به ...
377 - تمرین امروز تراکتور برای بازی با پدیده برگزار شد
مهر- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 10:20 61569623
مهر- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 10:20 61569623
تمرینات تراکتور برای بازی با پدیده در هفته ششم مسابقات لیگ برتر در تبریز پیگیری شد. - ، تمرین امروز یک شنبه 30 آبان تیم فوتبال تراکتور در استادیوم اختصاصی این باشگاه برگزار شد. بازیکنان ...
378 - برنامه ویژه یحیی گل محمدی برای پرسپولیس در تعطیلات!
وقایع روز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 06:40 61484198
وقایع روز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 06:40 61484198
کادر فنی پرسپولیس تمرینات پرفشاری را برای بازیکنان این تیم در نظر گرفتند. - بدون شک یکی از مشکلات پرسپولیس در فصل جاری رقابت های لیگ برتر آماده نبودن بازیکنان از نظر شرایط بدنی است. انجام ...
379 - برنامه پرسپولیس در تعطیلات لیگ برتر لو رفت
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 04:40 61482201
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 04:40 61482201
از اردوی پرسپولیس خبر می رسد که یحیی گل محمدی قصد دارد از تعطیلی چند روزه لیگ برتر در فیفا دی اخیر برای آماده کردن بدن بازیکنانش استفاده کند. - آماده نبودن بازیکنان از نظر شرایط بدنی ...
380 - مهم ترین هدف گل محمدی در تعطیلات
تجارت نیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 23 آبان 1400، 20:15 61480877
تجارت نیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 23 آبان 1400، 20:15 61480877
کادر فنی پرسپولیس تمرینات پرفشاری را برای بازیکنان این تیم در نظر گرفتند. - خبرورزشی - بدون شک یکی از مشکلات پرسپولیس در فصل جاری رقابت های لیگ برتر آماده نبودن بازیکنان از نظر شرایط بدنی است.
اخبار داغ:
اولین اظهارنظر علم الهدی درباره سانحه بالگرد حامل رییسی
بازنشستگان بخوانند / صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان
بررسی و نقد فیلم اولین طالع نحس The First Omen 2024 : نقشه شیطانی ترسناک!
مدافع گل گهر به پرسپولیس پیوست؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد؛ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنستگان
جمیله علم الهدی به دانشگاه بازگشت؛ تصویر همسر ابراهیم رییسی
تصمیم مهم سرمربی مطرح لیگ برتری برای دیدار مقابل پرسپولیس
ادعای این بازیکن درباره مشکوک بودن گل های پرسپولیس به شمس آذر /عکس
حمله تند کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها + عکس
واکنش مدیرعامل هلدینگ خلیج فارس به ادعای درخواست برای برکناری جواد نکونام (تصویر)
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
عکس| تصویری تلخ از دو سینماگر جوانی که دیروز غرق شدند
سریال آقای قاضی فصل 2 دوم قسمت 3 سوم و 4 کی پخش می شود؟
فال حافظ امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
جدول محاسبه همسان سازی حقوق منتشر شد | بازنشستگان بخوانند
8 نوشیدنی چربی سوز قدرتمند برای آب کردن چربی شکم
واکنش جنجالی سرمربی شمس آذر پس از شکست سنگین مقابل پرسپولیس
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
فوری/بسته حمایت 26 میلیونی دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ماجرای فیلم پخش شده از زندان قزلحصار چه بود؟
مشکل کمبود دارو به روان بیماران رسید؛ نبود نقدینگی توجیه سازمان غذا و دارو
سر گمشده هایجیا، الهه سلامت پس از 2100 سال پیدا شد / عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
محمود احمدی نژاد
انتخابات ریاست
افزایش حقوق
نمک طعام
فروشگاه های بزرگ
اسماعیل مکی زاده
افشار خسروی زاد
گورد
روانگردان
سه فرسخ
محرومیت بابک مرادی
تعمیر انواع یخچال
کرونا آفریقایی
مرد نبرد
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
آب شور
اشکا
دکتر فرهادی
بازی لیورپول
توحید نوبخت
ایده های بزرگ
افوس
مقدماتی جام جهانی 2026
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
بازی استقلال
ریاست جمهوری
هفته آخر لیگ
استان قزوین
برنامه ریزی
معرفی سریال
هفته پایانی لیگ برتر
ارتش رژیم صهیونیستی
میزان افزایش حقوق
فرهنگیان و معلمان
اداره کل زندان ها
مددجویان بهزیستی
وزارت دفاع روسیه
استقلال خوزستان
رژیم صهیونیستی
ابراهیم رییسی
قیمت طلا و سکه
بینی قیمت طلا
گردان های قدس
پرسپولیسی ها
نیمه اول سال
کاندیداتوری
هفته پایانی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
صندوق بازنشستگی کشوری
واریز سود سهام عدالت
تعاون و رفاه اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
صادق آملی لاریجانی
فرهنگیان بازنشسته
فیورنتینا ایتالیا
سازمان لیگ فوتبال
شورای عالی انقلاب
لیگ کنفرانس اروپا
ابوالفضل رزاق پور
گلر سابق پرسپولیس
مطالبات فرهنگیان
کارگروه مد و لباس
رتبه بندی معلمان
جنبش جهاد اسلامی
صندوق بازنشستگی
المپیاکوس یونان
مدیرکل بهزیستی
مراسم بزرگداشت
سکه بهار آزادی
زندان قزل حصار
اختلالات روحی
تماشای آنلاین
اولین اظهارنظر علم الهدی درباره سانحه بالگرد حامل رییسی بازنشستگان بخوانند / صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان بررسی و نقد فیلم اولین طالع نحس The First Omen 2024 : نقشه شیطانی ترسناک! مدافع گل گهر به پرسپولیس پیوست؟ همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد؛ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنستگان جمیله علم الهدی به دانشگاه بازگشت؛ تصویر همسر ابراهیم رییسی تصمیم مهم سرمربی مطرح لیگ برتری برای دیدار مقابل پرسپولیس ادعای این بازیکن درباره مشکوک بودن گل های پرسپولیس به شمس آذر /عکس حمله تند کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها + عکس واکنش مدیرعامل هلدینگ خلیج فارس به ادعای درخواست برای برکناری جواد نکونام (تصویر) متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول تقویم نجومی امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز عکس| تصویری تلخ از دو سینماگر جوانی که دیروز غرق شدند سریال آقای قاضی فصل 2 دوم قسمت 3 سوم و 4 کی پخش می شود؟ فال حافظ امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر جدول محاسبه همسان سازی حقوق منتشر شد | بازنشستگان بخوانند 8 نوشیدنی چربی سوز قدرتمند برای آب کردن چربی شکم واکنش جنجالی سرمربی شمس آذر پس از شکست سنگین مقابل پرسپولیس خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری فوری/بسته حمایت 26 میلیونی دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد ماجرای فیلم پخش شده از زندان قزلحصار چه بود؟ مشکل کمبود دارو به روان بیماران رسید؛ نبود نقدینگی توجیه سازمان غذا و دارو سر گمشده هایجیا، الهه سلامت پس از 2100 سال پیدا شد / عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری محمود احمدی نژاد انتخابات ریاست افزایش حقوق نمک طعام فروشگاه های بزرگ اسماعیل مکی زاده افشار خسروی زاد گورد روانگردان سه فرسخ محرومیت بابک مرادی تعمیر انواع یخچال کرونا آفریقایی مرد نبرد مرحله یک شانزدهم جام حذفی آب شور اشکا دکتر فرهادی بازی لیورپول توحید نوبخت ایده های بزرگ افوس مقدماتی جام جهانی 2026 میلیارد تومان تأمین اجتماعی بازی استقلال ریاست جمهوری هفته آخر لیگ استان قزوین برنامه ریزی معرفی سریال هفته پایانی لیگ برتر ارتش رژیم صهیونیستی میزان افزایش حقوق فرهنگیان و معلمان اداره کل زندان ها مددجویان بهزیستی وزارت دفاع روسیه استقلال خوزستان رژیم صهیونیستی ابراهیم رییسی قیمت طلا و سکه بینی قیمت طلا گردان های قدس پرسپولیسی ها نیمه اول سال کاندیداتوری هفته پایانی شورای عالی انقلاب فرهنگی صندوق بازنشستگی کشوری واریز سود سهام عدالت تعاون و رفاه اجتماعی کمیسیون تلفیق بودجه صادق آملی لاریجانی فرهنگیان بازنشسته فیورنتینا ایتالیا سازمان لیگ فوتبال شورای عالی انقلاب لیگ کنفرانس اروپا ابوالفضل رزاق پور گلر سابق پرسپولیس مطالبات فرهنگیان کارگروه مد و لباس رتبه بندی معلمان جنبش جهاد اسلامی صندوق بازنشستگی المپیاکوس یونان مدیرکل بهزیستی مراسم بزرگداشت سکه بهار آزادی زندان قزل حصار اختلالات روحی تماشای آنلاین
